3 RICOS BATIDOS PARA DESINTOXICAR TU CUERPO



Smoothie detox rosa


Ingredientes

1/2 manzana pelada

1/2 aguacate

1 limón (bien lavado o pelado)

1 taza de fresas congeladas

2 tallos de apio

1 taza de remolacha cocida y picada

1 taza de agua de coco

Preparación

Pon todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener la consistencia deseada.


Smoothie verde


Ingredientes

1 taza de espinaca

1/2 taza de piña

1/2 taza de pepino

1 manzana

1 taza de agua


Preparación

Pon todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener la consistencia deseada.


Smoothie detox de primavera

Ingredientes

1/2 aguacate

1/2 taza de cilantro

Jugo de 1 limón

1/2 raíz de jengibre pelada

1/2 plátano

1 taza de té verde


Preparación

Pon todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener la consistencia deseada.



FUENTE: SABORES

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